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Flugangst kann verschiedene Ursachen haben. Zum Beispiel mangelnde Informationen über die technischen Abläufe des Flugverkehrs, die Angst vor dem Unbekannten oder aber eine schlechte Erfahrung.
Wichtig ist zu wissen, dass der Auslöser der Flugangst auf allen drei Ebenen (körperlichen, gedanklichen und der Verhaltensebene) ausgelöst werden kann.
Erfahren Sie mehr über die UrsachenFlugangst
Jeder zweite Flugpassagier sitzt mit Angstgefühlen im Flugzeug. Die Reise bedeutet Stress, für viele ist sie der pure Alptraum.
Die Freude auf das Reiseziel wird überschattet von Magenkrämpfen, schweißnassen Händen und Schlimmerem. Das muss nicht sein!
Schon bald können Sie Ihre Angst in den Griff bekommen und ruhig und entspannt fliegen, beruflich wie privat.
Über Flugangst spricht keiner gerne. Viele meinen, sie müssten alleine damit zurechtkommen. Aus 19-jähriger Erfahrung können wir sagen, dass sich entspanntes Fliegen tatsächlich trainieren lässt. Verschiedene Lösungen haben wir für Sie zusammengestellt.
Unsere Seminare verbinden Aufklärung über die Angst als solche und Informationen über die Flugtechnik mit wirkungsvollen Strategien zur Angstbewältigung.
Wir helfen:
- Personen, die Angst vor dem ersten Flug haben
- Gelegenheitsfliegern, denen es nach mehrmaligem Fliegen immer noch mulmig ist und
- beruflichen Vielfliegern, die in Zukunft entspannter an ihrem Ziel ankommen möchten.
- Außer unseren erfolgreichen Seminaren bieten wir Ihnen darüber hinaus auch entsprechende (einschlägige) Literatur an
