Flugangst und Klaustrophobie: Was hilft bei Enge im Flugzeug?
Für viele Menschen beginnt Flugangst nicht erst in der Luft, sondern schon beim Gedanken an den engen Sitz, die geschlossene Kabinentür und die Vorstellung, für mehrere Stunden nicht einfach aussteigen zu können. Besonders belastend wird das Fliegen, wenn Flugangst mit Klaustrophobie zusammenkommt. Dann steht nicht nur die Sorge vor Turbulenzen, Technik oder Kontrollverlust im Vordergrund, …
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